本日は「冬至」という事で、昼食が行事食でした！
本日の昼食メニューは、
・御飯
・けんちん汁
・さばの幽庵焼き
・かぼちゃのいとこ煮
・ほうれん草の磯辺和え
・練り切り（柚香）
でした。
当施設では12/22～24日がゆず湯となっていましたが、ゆず湯のゆずはケアガーデンで収穫したゆずを使用しています。
ゆずの香りには、血行促進やリラックス効果があり、体があたたまりやすくなるそうです。
旬のゆずをお風呂だけでなく、食事からも取り込むことで、今年の冬も皆様健康で元気に過ごせますように(^^♪